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PSICOLOGÍA: Utilizo la psicología como base científica tanto del coaching como del aprendizaje. Una psicología que integra actitud, emoción y acción para conseguir resultados.

 

Este es mi sello de calidad: ciencia (psicología) aplicada (coaching) a las necesidades de las personas (aprendizaje).

 

Me interesa la psicología del cambio y del bienestar relacionada con la neurociencia y la inteligencia emocional. 

RELAJACIÓN: La rejación es una forma de conectar con uno mismo, bajar el nivel de ansiedad y practicar la autodisciplina mental. Muy recomendable para tomar conciencia del "aquí y ahora".

                 

                  Puedes practicar con el siguiente audio

 

RELAJACIÓN PSICO -
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